Проблемой XXI века, угрожающей современным школьникам, стала гиподинамия. Что такое гиподинамия и чем она опасна, почему раньше учителя жаловались на гиперактивность детей, а сейчас вынуждены признать, что ученикам грозит гиподинамия и почему именно подростки больше подвержены данной проблеме? На эти и многие другие вопросы учащиеся 7-го класса СОШ№3 смогли получить ответы, посетив познавательный час «25 000 шагов к здоровью, или движение
– это жизнь».
Ребята узнали о большом значении спорта для жизни и здоровья. Учащиеся активно обсудили вопрос о необходимости всем заниматься спортом – можно ли обойтись без него. Подростки назвали гиподинамию основным признаком схожести здоровья школьника и здоровья космонавта. Гиподинамия – главная причина «нездоровья» современного человека.
Библиотекарь привела в пример факты, доказывающие, что здоровье связано с активным движением человека и с занятиями спортом. Ребята узнали, сколько шагов необходимо делать школьнику ежедневно для поддержания здоровья, какими еще способами бороться с гиподинамией.
В конце мероприятия все получили рекомендации по укреплению своего здоровья, а также узнали о бабушкиных секретах долголетия.
