25 октября 2022 года. Библиотека «Забота». Час здоровья «Я вижу мир сердцем»

    Для членов литературно-музыкального клуба «Встреча» 25 октября  прошел час здоровья «Я вижу мир сердцем». Сотрудник библиотеки рассказала слушателям о том, что такое здоровье, как его сохранить и что для этого надо делать. Чтобы помочь своему организму чувствовать себя лучше, меньше болеть, нужно соблюдать некоторые правила: отказаться от вредных пристрастий, вести оптимальный двигательный режим, закаляться, рационально питаться, соблюдать личную гигиену, уметь работать со стрессовыми ситуациями и испытывать положительные эмоции. Слушатели вспомнили пословицы и поговорки о здоровье. Пели песни, посвященные здоровому образу жизни («Закаляйся, если хочешь быть здоров» и др.). Закончилась встреча обзором книжной выставки.

Поделитесь в соц. сетях

Добавить комментарий